Йога и медитация могут не только успокаивать человека, но и давать новую силу его мыслительные способностям. Ученые из Университета Миннесоты (University of Minnesota) наблюдали за процессом обучения двух групп волонтеров, одна из которых в течение года практиковала занятия йогой или медитацией. Участники этой группы обучались новым умениям втрое быстрее.

От участников исследования требовалось выполнять новые для них задания на компьютере, используя поочередно правую и левую руку. Ученые сканировали мозг волонтеров по мере того как они выполняли задания. Результат исследования был опубикован в журнале Technology.

Участники исследования, которые занимались йогой или медитацией, не только обучались быстрее, но и лучше осваивали необходимые навыки. Так, они вдвое чаще успешно завршали задания, чем волонтеры из группы без опыта медитации или йоги. Исследователи уверены, что это откртие в будущем может помочь улучшить процесс обучения людей с ограниченными возможностями.

Еще одно возможное применение новых данных - разработка новых компьютерных интерфейсов. “Это исследование еще раз подтверждает, что иногда бывает полезно взглянуть напрямую на то, как наш мозг справляется с задачами. Это исследование предотсавляет важные данные для устранение сложностей во взаимодействии между мозгом и компьютером”, - заявил автор исследования Бин Хе (Bin He), профессор био-медицинской инженерии.