Здоровье мозга зависит не только от тренировки интеллекта. Но и от правильного питания, и адекватной физической нагрузки.

Именно поэтому на Фестивале Здоровья "Экология мозга", который проходил 15-16 мая в Москве, выступали известные российские спортсмены: Денис Семенихин - автор самого популярного видео-блога о фитнесе и тренировках в России, ведущий многих ТВ-проектов, Юрий Голубев - бодибилдер, звездный тренер по фитнесу, Анастасия Гребенкина - известная российская фигуристка, а также Ирина Скворцова - российская бобслеистка и просто героическая девушка, участница эстафеты Олимпийского огня зимних Олимпийских игр 2014. Гуру фитнеса рассказывали зрителям, как часто нужно тренироваться, какие упражнения наиболее эффективны, как сочетать кардио и силовые нагрузки, а также о влиянии спорта на развитие интеллекта, профилактику болезни Паркинсона, деменции и других заболеваний мозга и нервной системы.

Кроме того, специально для посетителей Фестиваля Здоровья провели кулинарные мастер-классы известная актриса театра и кино, телеведущая, очаровательная Жанна Эппле и звездный тренер по похудению, автор собственной системы по похудению Мила Гриценко!

Поделиться:
 

 

© 2013, Научно-образовательный проект «Экология Мозга» 

Все права защищены
Перепечатка материалов сайта возможна только со ссылкой на источник.

Тел: +7 499 268 53 17

Email: braineco@intermeda.ru

WEB: www.braineco.ru

Мы в Facebook
Мы в Вконтакте
Канал YouTube
Expomap.Ru