Группа ученых из Университета Вашингтона разработала компьютерную программу, которая может давать советы во время занятий по йоге.

Программа следит за позами и движениями упражняющихся, анализирует их и делает соответствующие поправки. Ученые планируют, что эта инновация позволит успешно заниматься йогой слепым людям.

Программа под названием «Йога без глаз» (Eyes Free Yoga) основывается на базе приставки Microsoft Kinect. Разработчик программы Кайл Ректор, аспирант Университета Вашингтона, надеется, что она поможет слепым или слабо-видящим людям освоить основы йоги в комфортных условиях.

Подробнее...

Полноценный ночной сон помогает в буквальном смысле очистить мозг.

Ученые из Национального института неврологических расстройств в США провели опыты на лабораторных мышах, в ходе которого выяснили, что ночью пространство между клетками мозга расширяется. Это позволяет мозгу избавиться от токсинов, накопившихся в нем в течение дня.

Согласно наблюдениям ученых, ночью в мозге активно работает очистительная глимфатическая система. «Во сне меняется сама клеточная структура мозга. Она пребывает в совершенно новом состоянии», - отмечает автор исследования доктор Майкен Недергаард (Maiken Nedergaard).

Подробнее...

Все больше ученых приходит к выводу, что физическая активность является эффективным средством облегчения депрессии.

Так, в новом исследовании, опубликованном в Американском журнале превентивной медицины, профессор Джордж Маммен (George Mammen) приходит к выводу, что умеренные и регулярные упражнения могут привести к снижению числа приступов депрессии в длительной перспективе.

Это первое исследование, полностью посвященное длительному эффекту упражнений на состояние психического здоровья и сдерживание депрессии.

Подробнее...

Стресс стал повседневной частью нашей жизни. Американские ученые уверены, что лучший способ облегчить его — отправиться на прогулку.

Стремительный деловой образ жизни быстро изнашивает человека и приводит к накоплению стресса. Чем дольше человек игнорирует эту проблему, тем вероятнее стресс может привести к более тяжелым заболеваниям, например к диабету, ожирению и проблемам с сердцем и давлением.

Естественным методом расслабления для человека является сон. Однако сон является еще одной проблемой для современных горожан, поэтому они часто не получают достаточно отдыха.

Подробнее...

Поделиться:
 

 

© 2013, Научно-образовательный проект «Экология Мозга» 

Все права защищены
Перепечатка материалов сайта возможна только со ссылкой на источник.

Тел: +7 499 268 53 17

Email: braineco@intermeda.ru

WEB: www.braineco.ru

Мы в Facebook
Мы в Вконтакте
Канал YouTube
Expomap.Ru