- Подробности
Осознанная медитация — практика нейтрального наблюдения за своими мыслями и эмоциями — пользуется популярностью по всему миру как средство борьбы с тревогой и депрессией.
Новейшие исследования позволили ученым понять, как именно медитация оказывает целебный эффект.
Исследователи из Баптистского медицинского центра Wake Forest пришли к выводу, то медитация оказывает воздействие на определенные участки мозга, в особенности на переднюю поясную кору (центр эмоций и мышления) и вентромедиальную префронтальнцю кору (центр сдерживания волнения).
- Подробности
Регулярная чистка зубов защищает мозг от риска развития слабоумия. К таким выводам пришли ученые Калифорнийского университета, обследовавшие 5468 людей пенсионного возраста в течение 18 лет.
Результаты исследования были представлены в Журнале Американского гериатрического общества. Ни у кого из участников в возрасте от 52 до 105 лет не было никаких признаков деменции в начале исследования. Через 18 лет у 1145 человека были выявлены признаки развившегося слабоумия. При этом выяснилось, что чаще развивалась деменция у тех добровольцев, кто не очень внимательно следил за гигиеной полости рта.
- Подробности
Согласно последним исследованиям, при наличии депрессии у пациента, теоретически можно рассматривать различные формы терапии, но нельзя выделить какой-то единственный способ, который будет универсален для всех.
Каждый случай лечения индивидуален и наиболее эффективным оказывается какой-либо один подход. Эксперты отмечают, важно понять природу своей депрессии и выбрать специалиста, который вызывает у вас доверии и услуги которого вам по карману.
- Подробности
Стоматологические проблемы провоцируют развитие болезни Альцгеймера. К таким выводам пришли ученые из университета Центрального Ланкашира в Великобритании (University of Central Lancashire).
Результаты исследования были опубликованы в the Journal of Alzheimer's Disease. Согласно полученным данным, у пациентов, страдающих слабоумием, были найдена бактерия Porphyromonas gingivalis, которая вызывает болезнь десен - хронический пародонтит - воспалительное заболевание тканей пародонта, приводящее к разрушению нормальной структуры альвеолярного отростка челюсти.
-
Исследователи раскрывают положительные эффекты кофе на ум и тело
-
Регулярные упражнения подавляют стресс
-
Жевание улучшает работу 8 участков мозга
-
Подсветка смартфонов лишает пользователей сна
-
Травма может привести к деменции
-
Сканирование мозга избавит от депрессии?
-
Новый нейроны образуются и у взрослых
-
Шоколад делает нас умнее
-
Современное воспитание вызывает депрессию у детей
-
Оливковое масло улучшает работу мозга
