Уже много веков кофе числится в тройке самых популярных напитков на планете. В последние годы ученые начали пристально исследовать кофе и обнаружили в этом напитке множество ранее неизвестных полезных свойств.

К примеру, в прошлом году было опубликовано эпидемиологическое исследование Национального ракового института, в котором приняли участие более 400000 тысяч волонтеров. За 15 лет, которые прошли от начала исследования, умерло более 50 тысяч участников исследования, и любителей кофе среди них оказалось на 10% меньше чем тех, кто никогда не пил этот напиток.

Подробнее...

Физические упражнения положительно влияют на деятельность мозга и увеличивают сопротивляемость стрессу, тревоге и депрессии.

К такому выводу пришла группа ученых из Принстонского университета (Princeton University). Исследование было опубликовано в «Журнале нейронауки» (Journal of Neuroscience).

В рамках исследования ученые подвергали мышей повышенному стрессу и считывали реакцию их мозга. Мозг тех мышей, которые часто упражнялись, реагировал на стресс эффективнее: в передней доле гиппокампа подавлялась активность новообразованных нейронов, часто вызывающих чувство тревоги. Регулярные упражнения сдерживают развитие и резкую активизацию этих нейронов.

Подробнее...

Ученые пришли к выводу, что потребление жвачки не только не вредит мозгу, но даже способствует ускорению реакции, внимания и мышления до 10%. Японское исследование, опубликованное в журнале Brain and Cognition, показывает, что процесс жевания оказывает влияние на 8 различных отделов мозга.

Ученые полагают, что это связано с тем, что жевание привлекает к мозгу дополнительный приток крови.

Подробнее...

Если вы пользуетесь смартфоном или планшетом в кровати перед сном, то будьте готовы к тому, что сон может не прийти вовсе.

Диоды, встроенные в гаджеты, источают яркий свет, который нарушает выработку мелатонина — гормона, необходимого для сна. К такому выводу пришли специалисты клиники Mayo, изучившие влияние современной техники на сон человека.

Исследование было опубликовано на конференции Сон 2013 (SLEEP 2013), ежегодном собрании Общества профессиональных сомнологов в Балтиморе.

Подробнее...

Поделиться:
 

 

© 2013, Научно-образовательный проект «Экология Мозга» 

Все права защищены
Перепечатка материалов сайта возможна только со ссылкой на источник.

Тел: +7 499 268 53 17

Email: braineco@intermeda.ru

WEB: www.braineco.ru

Мы в Facebook
Мы в Вконтакте
Канал YouTube
Expomap.Ru